Marjorie TreilletMay 5, 20221 minDécouverte de la sonothérapie. Mode d'emploi pour détendre son corps.La thérapie par le son, appelée aussi la Sonothérapie, est une technique thérapeutique très ancienne qui apporte beaucoup de bien être....
Marjorie TreilletJun 1, 20211 minLa méditation de pleine conscience, c’est quoi ?Elle consiste à porter délibérément son attention sur le moment présent, dans une attitude d’acceptation et sans jugement de valeur. La...