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Marjorie Treillet
May 5, 20221 min read
Découverte de la sonothérapie. Mode d'emploi pour détendre son corps.
La thérapie par le son, appelée aussi la Sonothérapie, est une technique thérapeutique très ancienne qui apporte beaucoup de bien être....
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Marjorie Treillet
Jun 1, 20211 min read
La méditation de pleine conscience, c’est quoi ?
Elle consiste à porter délibérément son attention sur le moment présent, dans une attitude d’acceptation et sans jugement de valeur. La...
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